A helyes járás alapjai – Útmutató a megfelelő testtartáshoz
Mik a helytelen testtartás egészségügyi kockázatai? Hogyan kell helyesen járni? Olvasd el cikkünket, amelyben ezekkel a témákkal foglalkozunk!
7 étkezési szokás, ami káros hatással lehet az egészségünkre
Melyik az a 7 étkezési szokás, ami káros hatással lehet az egészségünkre? Olvasd el cikkünket, amelyben ezeket gyűjtöttük össze!
Fogaink alattomos ellensége: itt a megoldás!
Cikkünkben bemutatjuk, miképp ismerhető fel a fogínysorvadás, továbbá hasznos tippekkel szolgálunk a probléma kezeléséhez is!
A kifogástalan stílushoz tökéletes fogsor kell – mutatjuk, mit tehetsz érte!
Hogyan teheted tökéletessé a fogsorodat? Ebben a cikkben eláruljuk, milyen egyszerű és hatékony módszerekkel érheted el ezt a célt!
Hogyan küzdjünk hatékonyan a pattanások ellen?
Információk a pattanások okairól, tévhitekről és az otthoni kezelési lehetőségekről, hogy hogyan küzdhetjük le ezt a gyakori bőrproblémát.
Miért érdemes gyógytornászhoz járni?
A gyógytorna szinte mindenkinek javallott, aki nem tud tartósan egészséges mozgást biztosítani magának.
Tévhitek a szemüveg viselésével kapcsolatban
Szeretnéd tudni, hogy milyen tévhitek vannak a szemüvegviseléssel kapcsolatban? Akkor ebben a cikkben segítünk eloszlatni ezeket!
3 egyszerű tipp bőröd szépségének megőrzéséhez
Cikkünkben 3 egyszerű tippet osztunk meg bőröd szépségének megőrzéséhez.
Ez a teendő fogfájás esetén – A fogorvos válaszol
Mi okozhatja a fogfájást és mi a teendő, ha fájdalmat érzékelünk? Cikkünkből kiderül!
A macskatartás pozitív lelki hatásai
Egy szőrös, doromboló négylábú rengeteg örömet tud okozni az embernek. Bizonyított tény az is, hogy a lelki világunkra is pozitív...
Lábfájdalmak, gerincproblémák – Megoldást jelent a panaszokra a talpbetét?
Cikkünkben erre a kérdésre is válaszol Szabó Réka, a Sherlock Rehab gyógytornásza. Ha lábfájdalmakkal küzdesz, olvasd el cikkünket!
Futással fogyni?
Ha hosszú távon szeretnénk a futással testsúly csökkenést elérni, akkor nem árt néhány alapszabályt figyelembe venni. Cikkünkben ezekről lesz szól!
Ennyit érdemes szaunázni sportolás után, hogy még egészségesebbek legyünk
A rendszeresen sportoló és hetente több alkalommal szaunázó embereknél most már bizonyítottan javul a szív- és érrendszer, emellett megelőzhető vele...
Mit egyek? – avagy a főcímek csak összezavarnak
Világszerte több száz kultúra létezik, amelyek mindegyikének megvan a maga egyedi étkezési szokása.
Strandolj okosan! Nőgyógyász tanácsai az egészséges strandoláshoz
Legyen szó úszómedencéről, gyógy- vagy természetes vizekről, néhány alapvető szabályt érdemes betartanunk az egészségünk megőrzése érdekében.
